今年も花粉症が始まった！風俗嬢の花粉症対策法
更新日2019/01/28
2月前ですが、気象情報ではもうスギ花粉が飛んでるといいます。毎年花粉症の風俗嬢は既に鼻水やくしゃみという症状が始まっているのではないでしょうか。 花粉症の本格的シーズンは関東ですと、2月〜5月です。大体インフルエンザの流行が終わる頃にやってきます。ですので花粉症の方は、外に出るときの日々のマスクは欠かせなくなります。また、スギ花粉は家の中にも服や髪の毛と一緒に入ってくるため、家にいても鼻水やくしゃみが止まりません。少しでも花粉を除去するにはどうすればいいのでしょうか？
今回は、これから始まる花粉症の方に向けて、生活習慣の中でできる花粉症対策徹底版をご紹介します。
洋服は部屋干し・家に入る前に花粉を落とす
洗濯物はいつも外に干す・干しっぱなしの花粉症風俗嬢は、部屋干しか乾燥機を使用しましょう。しかしどうしても外干しをするときは、花粉が活発にならない時間帯朝10時までには取り込みましょう。花粉が付くのを抑えることができます。したがって、洗濯物は夜干しがオススメです。 部屋掃除は窓を開けるかと思いますが、花粉シーズンのときは窓を閉めたまま掃除を行いましょう。換気をどうしてもしたい時は、短時間にしてカーテンは閉めておきましょう。カーテンを閉めて置くことで花粉の侵入を減らすことができます。
また、帰宅時には家に入る前に、衣服や髪の毛についた花粉を落とすように振り払うか、粘着のコロコロで落としましょう。そしてなるべく早くシャワーを浴びれば髪の毛や体についた花粉がすぐに落ち、部屋に花粉が入ることを防ぐことができます。
花粉症に効くと言われる食生活
花粉症の薬も飲むと当然緩和されますが、さらに花粉症を緩和するために効く食べ物を紹介します。 実は「乳酸菌」が含まれる発酵食品が一番花粉に効果があると言われています。「納豆」「ヨーグルト」「キムチ」「味噌」です。これらは腸内環境を整える善玉菌を増やしてくれるため、体に有害な添加物を排除してくる働きがあります。ですので、腸内環境が良いと体全体の調子も良くなるため免疫力が高まり、アレルギーを抑えてくれるというわけです。発酵食品は女性には嬉しい美肌効果もあるため、ぜひ日常の食事に取り入れてみてください。ただ、食べ過ぎには注意しましょう。
事前に花粉症を予防をする
近年、スギ花粉シーズンが始まる前に花粉症の症状を抑える「初期治療法」が定着しつつあります。年々スギ花粉の増加が進んでいる一方で事前に治療し、回避しておくことは、酷い花粉症を緩和させてくれるものです。毎年花粉症で辛い風俗嬢は、早めに耳鼻科に受診し予防摂取など相談し重症化を防ぎましょう。
また、花粉症は一度かかると慢性化する疾患です。風俗で接客中に鼻水やくしゃみの症状が原因で仕事に集中できなくなります。そうならないためにも、市販薬や耳鼻科へ行き薬を必ず飲むことをオススメします。
