冷え性でニキビ!? 風俗嬢が気をつけたい冷え性がお肌に与えるダメージとは
更新日2016/10/19
冷え性に悩む風俗嬢の皆さん、冷え性になると代謝が落ちて太りやすくなったり、むくみが酷くなったりという実害は感じているかもせんが、実はあなたが思ってもいなかった別の問題の元凶も、冷え性によるものかもしれません。
風俗嬢のお仕事は裸や半裸のような薄着で行われることが多いので、どうしても体を冷やしがちです。
そのため、日頃から冷えには敏感な風俗嬢も多いかと思いますが、一方で、なかなか対策を練るのは面倒臭くて放置しがちに…という風俗嬢も多いようです。
冷え性が吹き出物の原因にもなってしまう!?
冷え性になると、血流が滞りがちになります。
血行が悪くなるため、新陳代謝もうまく行えなくなってしまい、それはお肌の表面の新陳代謝にも影響していきます。そのため、お肌のターンオーバーが正常に行えない影響で、老廃物が毛穴が詰まってしまったり、そこから炎症が起きて吹き出物が出てしまったりするのです。
お肌のターンオーバーが正常に機能していないと、ニキビにならなかったとしても、お肌が全体的にガサガサ、ゴワゴワしてくる原因にもなってしまいます。
冷えが引き起こすターンオーバー不良でお肌の老化が加速する
このように、お肌のターンオーバーが冷え性のせいで正常に行えなくなってしまうと、つまりお肌が新しい皮膚を作り出せなくなってしまうということですから、お肌はどんどん老化していってしまいます。
老廃物が蓄積し、シミやシワ、くすみといったお肌トラブルが出てきてしまうことも。
冷え性を改善することで、あなたの吹き出物肌が治るかも!?
風俗嬢にとって美肌は財産です。若い頃の吹き出物なら、若さの象徴という感じでプラスに考えることもできますが、30代、40代になってシワが増えてきたお肌が吹き出物でボツボツしていたら、悲しい気持ち以外にはなりません。
ツルツルの美肌を保つためにも、冷え性を改善することが大切。冷え性が治れば、吹き出物が改善されたり、シミやシワが軽減されたりするかもしれませんよ！
筋トレが一番の冷え性対策!?
冷え性対策には、靴下の重ね履きや塗るめのお風呂にゆっくり使ったりと、色々ありますが、一番有効なのが筋トレ！
筋肉量を増やすことにより、基礎代謝が上がり、血行が良くなってじっとしていても脂肪が燃えやすくなりますので、すなわち温まりやすい体になります。
しかも、温まりやすいか体＝痩せやすい体ですので、もちろんダイエットにも効果的。
特に脚が冷えやすいという人が多いようですから、毎日スクワット等の運動を続けて、下半身の筋トレを行っていきましょう。
中国の民間療法「かっさ」が冷え性にも効果的？
皆さんは「かっさ」というものをご存知でしょうか。美容意識の高い風俗嬢の方なら、既にご存知かもしれません。
かっさとは、2500年以上前から中国に伝わる民間療法で、薄いプレートのような形の石を使い、オイルやクリームを塗った肌の表面を擦り、血流を促進するものです。
腰周りや膝の裏、お尻の下あたり、足の裏や下腹部といったポイントを、かっさを使って押したり、かっさを寝かせてさすったりすると、冷え性に効果的だとか。
足のむくみ予防にもなるので、ぜひかっさを取り入れてみてはいかがでしょうか。
安いものだと、百均にも売っているかっさですが、お値段を出すと遠赤外線効果のある石で作られたもの等も売られているので、そういったものを使用すると更に体がポカポカしてきそうですね。
