Q.現役ヘルス嬢です。不眠症やうつ病を解消すにはどうしたらいい？
風俗歴3年の30代です。今は都内のヘルス店で働いています。
稼ぎには困っていないのですが、良いこともたくさんあるけど、嫌なことやツラいこともあります。
風俗を始めて不眠症になり、眠剤なしでは寝れなくて、この前病院から軽いうつ病だと言われてしまいました。
身体は丈夫な方で、特に問題はないのですが、精神的な疲労が多いです。
何か解消できる方法はありますか？
回答一覧
No.2
- 回答者：すーぅ
- 回答日：2017/03/31
「病は気から」っていうよーにストレスをストレスと感じないことが一番かもしれないね！決して無理はしないで、こまめに息抜きはするようにだよ★
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No.1
- 回答者：匿名
- 回答日：2017/03/31
初めまして。私は現役ソープ嬢です。
私も過去不眠症で、睡眠薬がないと寝れませんでした。私はお店の先輩からアドバイスとゆうか、聞いた話なんですが、風俗嬢の不眠症やうつ病には「コミニケーションを取る」ことが一番の改善方法です。それを聞いてから少しずつでも、同じ店の女の子と話したり、頼れる先輩に甘えたり、同業の友達と遊んだりする事を増やしていきました。そのうち、いい気分転換になって遊びすぎたりして、気付いた時には睡眠薬無しでも爆睡していました。
同じ業界だから、仕事に対する不満や悩みは何だって共有できて、どんな相談しづらいことだって親身になって相談のってくれる。そんな子達が近くにいるだけで心強いですよ。
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