Q.ソープで体力がなさ過ぎて稼げません。体力づくりの方法知りたい
吉原のソープで働いています。6年前に一度ソープでバイトした経験があり出戻りです。
歳のせいなのか、ブランクがあって慣れていないからなのか、1〜2本接客すると前より疲れがどっと出ます。酷い時には指名があっても帰してしまうほど休憩しないと体力がもたないくらいです。稼げるはずなのに、勿体ないです。
日頃どんな体づくりを心がけたらいいでしょうか？
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No.1
- 回答者：匿名
- 回答日：2017/03/13
まず一番大切なのは「睡眠」です。きちんと睡眠は取れていますか？睡眠を十分にとるだけでも免疫力は上がります。
次に食生活です。コンビニ食など偏った食事はしていませんか？栄養バランスを意識して野菜やフルーツ、暖かい物を摂取しましょう。最近ではグリーンスムージーを飲んでいる風俗嬢も多いようです。
そして、体力づくり意外と大切なことは「ストレスを溜めない」ことです。人間はストレスによって健康を大きく左右されてしまうからです。趣味や気晴らしなど大きくストレスを溜めないように、上手く対策しましょう。
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