緑茶を飲んでデトックス！ お茶で手に入れるすっきりボディ
更新日2016/09/06
風俗でお仕事をしているときって、なにを飲んでいますか？
待機所で、甘いジュースばかり飲んでいませんか？
飲み物だから大したカロリーはないし大丈夫…なんて、気を抜かないように！
普段から飲み物にも気を使うことで、スッキリとした美しいスリムボディを手に入れられるかもしれないんです！
お茶でデトックス！ お茶ほどダイエットに最適な飲み物はない!?
お茶と一口に言っても、様々なお茶があります。
緑茶、紅茶、ほうじ茶、ウーロン茶、黒豆茶、コーン茶…等々。
でも、共通して言えることは、とにかくお茶ってヘルシー！
そしてビタミンやミネラル等を豊富に含んでいるものが多いのです。
更に、緑茶や紅茶などのお茶には、利尿作用があるため、体がむくみやすいという人にもオススメ。
カロリーもゼロのものが多いので（麦茶などは若干カロリーがありますが、太るようなものでもありません）、安心して飲めるのも良いですね。
日本人に馴染み深い「緑茶」は、実はスゴいお茶だった!?
ビタミン豊富、意外な効能もある緑茶。
日本人の私たちには一番馴染みが深いお茶ですよね。
実は、緑茶を１日に2～3杯飲むと、心臓病のリスクの低減にもなるんです！
更に抗酸化物質であるフラボノイドも含まれており、内皮細胞を活性化して、血管のつまりなんかも防いでくれるそうですよ。
緑茶で免疫力アップ!? 肥満予防にも!?
緑茶を飲むと、免疫力をアップさせる効果も期待できるそうです！
殺菌作用もあり、風邪のウイルスが増えるのを防いでくれるという作用もあるそうです。
そして、風俗嬢の皆さんが一番敏感になってしまう「ダイエット」にもＧＯＯＤ！
緑茶により肥満を予防するためには、一日に５杯、緑茶を飲むと良いそうです。
１日５杯の緑茶を摂取すると、カラダの脂肪を燃焼させる効果を高めてくれるとか！ちなみに、食事と一緒に緑茶を飲むと良いそうですよ！
恐ろしい糖尿病の予防や、コレステロール値を低下させることにも繋がるそうです。
そのほか、ボケの防止や記憶力向上、ガン予防、食中毒の予防、虫歯の予防、口臭の予防など、様々な効能が期待できるそうです。
いかがですか？緑茶を飲みたくなってきませんか？
もう甘いジュースなんて飲んでいる場合じゃありません！
これだけの効果が期待できる素晴らしい飲み物を、日常的に簡単に手に入れられる日本の食生活…日本に生まれてきて良かった！（笑）
